Grunnkurs hav

Hanne Cecilie Jensen

Grunnkurs hav

12 12 people viewed this event.

Påmelding: våttkort.no

Kurset holdes på Verven i Lillesand (før bobilcampen på østsiden av havnebassenget).

Kurset starter hver dag er kl 09:00, og avsluttes kl 17:00.

Kurspris for medlemmer er kr 1700 og for ikke-medlemmer kr 2700 Medlemskap i klubben er kr 500 per år. Se Hvordan bli medlem – Lillesand Padleklubb.

For å være omfattet av klubbens forsikringer må kursdeltakerne være medlemmer av Lillesand padleklubb.

Utstyr: Du får låne kajakk, åre, årepose, spruttrekk og vest av klubben under kurset.

Påkledning: Varme klær slik at du kan være i vannet i noen minutter. Hvis vanntemperaturen er over 15 grader, kan du bruke en 3mm våtdrakt. Hvis vannet er kaldere brukes tørrdrakt.

Fottøy: Gjerne neoprensko, evt enkle tursko. Ikke gummistøvler. Ta med fullt klesskift, håndkle og ytterjakke til bruk når vi går i land.

Mat og drikke for en aktiv dag. Dette pakker du i vanntette poser. Det er lurt å ha drikke og snacks lett tilgjengelig i vesten eller på kajakken.

Hovedmål

Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltakeren kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken.

Delmål

• Løfte, bære, sjøsette og entre kajakken. • Effektiv fremoverpadling. • Bakoverpadling og stopp. • Sideveis forflytning av kajakken. • Lavt støttetak. • Styretak (bak). • Sving (sveipetak og styretak). • Ilandstigning. • Sikring av kajakk etter ilandstigning. • Redningsteknikker. • Skadeforebygging. • Planlegging av enkel tur som skal gjennomføres. • Generell sikkerhet og grunnleggende sjømannskap. • Generelt om friluftsliv og Allemannsretten. • Sporløs ferdsel.

To register for this event email your details to pergab01@gmail.com

Register using webmail: Gmail / AOL / Yahoo / Outlook

 

Date And Time

01-07-2023 . 09:00 to
02-07-2023 . 17:00
 

Location

 

Event Types

 

Event Category

Share With Friends