1. Ha alltid på CE-godkjent vest.

Det er faktisk påbudt med vest i fartøy under 8 meter, men viktigere grunn er

din egen sikkerhet. Vesten skal sitte stramt på slik at den holder seg på plass

dersom du faller i vannet.


2. Skriv deg inn i loggboka.

Vi vil vite hvor du er, hvem som bruker utstyret, og ha statistikk på bruk av

utstyr og Verven.


3. Padle sikkert

Innen padling gjelder også regelen: Tur etter evne! Si ifra om du føler deg

utrygg, trett eller kald, eller har noe helsemessig andre bør vite om. Det er

tryggest å padle sammen med flere. Gjør det til en vane å fortelle hvor du drar

og hvilken tidsramme du legger opp til. Ved bølgepadling/brottpadling gjelder

regelen «Bruk hodet, bruk hjelm».


4. Vær bevisst egne ferdigheter.

Øv deg på redningsteknikker. Dersom dere er flere i følge må alle beherske

kameratredning. Padler du alene må du beherske egenredning.


5. Vær synlig, men ikke stol på at du blir sett.

Bruk farger som synes og gjerne refleks. Vær likevel oppmerksom og opptre

defensivt. Det nytter lite å ha rett om du ikke blir sett. Skipsleden skal krysses

på tvers. Hold god avstand til store fartøy. Bruk lys når du padler i mørket.


6. Kle deg etter vanntemperaturen.

Spør deg selv hva konsekvensen blir om du havner i vannet. Vær forberedt på

at det kan skje, og bruk tørrdrakt når vannet er kaldt.


7. Sjekk alltid værmeldingen før du legger ut på tur.

Ha respekt for vær og vind og husk at været kan skifte raskt. Sørg for at du har

medvind på hjemturen.


8. Ha med mobil/VHF.

Tenk over hvordan du skal få hjelp om uhellet er ute. Oppbevar mobilen

vanntett og på kroppen slik at du kan få tak i den.


9. Vær godt rustet, selv på korte turer.

Ha alltid med deg nødvendig tilpasset redningsutstyr som du behersker. Ta

med deg ekstra klær, mat og drikke i en vanntett pose. Resten av utrustningen

avhenger hvilken tur du skal ut på. Minst en i gruppa bør ha førstehjelputstyr

med. Sjekk at utstyret virker.


10. Vær sosial.

Hold oversikt over alle i gruppa og hjelp til om nødvendig. Sjekk regelmessig at

alle er med og har det bra. På turer har vi ansvar for alle i gruppa.


11. Hjelp til med å holde gruppen samlet.

Hold deg nær nok gruppen til å kunne kommunisere. Hold maks en

kajakklengde til nærmeste medpadler. Vær lojal mot turleder og utnevnte

hjelpere.


12. Vær et forbilde.

Jo mer erfaring du har, jo viktigere er det at du er et godt eksempel. Dine

holdninger vises gjennom det du gjør – ikke gjennom det du sier.


13. Vær miljøbevisst.

Vis hensyn overfor naturen. Husk sporløs ferdsel og plukk gjerne med deg

søppel på din vei.


Kun medlemmer av Lillesand padleklubb med grunnkurs hav kan låne klubbens utstyr!